Alles Gute für das Herz

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Autoren: Sakina K. Sievers und Nirgun W. Loh

80 Seiten, Softcover, 40 Fotos, 10 Grafiken, 21 x 14,8 cm, vierfarbig

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Heilung für das Feuerelement
In der Chinesischen Medizin gilt das Herz als Oberhaupt oder Kaiser. Es ist das wichtigste Organ und regiert über die hochentwickelten Funktionen, die das Menschsein ausmachen: Liebe, Freude, Empfindungsvermögen, Bewusstsein und die Fähigkeit, Gedanken und Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Das Herz ist unsere innere Sonne, die uns Leben schenkt und die uns wärmt.

Das Herz wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin dem Feuerelement zugeordnet, zusammen mit seinem Partnerorgan, dem Dünndarm, dem Perikard und dem sogenannten Dreifachen Erwärmer. Das Buch beschreibt die Bedeutung dieser Organe und ihrer Meridiane. Zahlreiche Tipps und Übungen, Anregungen zur inneren Erforschung und Hinweise zur Ernährung sollen dazu beitragen, unsere Feuerenergie im Gleichgewicht zu halten sowie gesund und vital zu bleiben.