Eine gute Körperhaltung, mit Leichtigkeit in der Bewegung, ermöglicht ein spielerisches Shiatsu. In diesem ersten Band der Shiatsu-Grundlagen schildert Holger Greinus die verschiedenen Grundpositionen im Shiatsu. Er zeigt, wie man sich am Partner bewegt und seinen Körper gekonnt einsetzt.
Der Band enthält mehrere hundert Bilder, die dem Leser einen genauen Eindruck vermitteln, worauf es bei der Körperhaltung im Shiatsu ankommt. Eine Vielzahl von Variationen und Anwendungsmöglichkeiten sind ausführlich dargestellt und im Text beschrieben.